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專業註冊社工、美國註冊性治療師
十年性服務心理治療
4節輔導、2個月時間
解決心理焦慮做成的不舉、早洩問題
射精困難是什麽?
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做愛的過程中,難以控制射精感
包含「早發射精」 (premature ejaculation, 簡稱PE) 及
「延遲射精」(Delayed ejaculation, 簡稱DE
每3-4個男士中,有一人一生有此問題
根據精神醫療診斷手冊DSM-5
將早發性射精標準訂為
「插入後還沒想要射精,且時間短於一分鐘內,就無法控制而射精」。
導致射精困難(早泄)的原因
有問題不可怕、重要是去面對問題、解決它
性愛焦慮
自慰大腦迥路
性依賴
心理壓力
之前有過早洩經驗,擔心控制不住,愈緊張、焦慮,小弟弟更不聽話,越想控制射精,就越控制不住
性愛亢奮
興奮強度過強,長久沒做愛,一做愛時就感到極為興奮,加上少做愛的緊張和急燥,導致一觸即發、早洩射精
自慰時習慣快速射精,身體習慣一有性刺激便快速射精,如有些男士在青少年期,自慰怕家人發覺,故常常快速射精。做愛的時候就會提早啟動射精反射,沒有控制能力
不自主緊繃
睪丸下方的恥尾恥骨肌的不當收縮,讓陰莖敏感度變高,性興奮上升速度過快,最終早洩
做愛時注意力放在伴侶是否滿足上,腦中只想伴侶是否滿意、是否興奮,緊張感加速射精反應,失去控制能力。
生理性早洩
生理病變或藥物使用,造成交感神經太興奮、雄性激素睪固酮過高,導致早洩
導致射精困難(遲射)的原因
一、心理性延遲射精
做愛分心、擔心伴侶不能滿足等,令性興奮不集中、情緒幹擾、工作壓力等。
二、心理性無射精
性刺激不足,對性愛產生焦慮感、罪惡感或厭惡感所導致。
三、生理性問題
可能是大腦功能異常,對性興奮產生抑制性。或是脊髓勃起中樞和射精中樞功能
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